Калланетика представляет собой ряд упражнений, направленных на растяжение и сокращение глубоко расположенных мышечных групп. Уникальность данного комплекса упражнений состоит в том, что задействуются все мышцы: спины, брюшные, плеч, рук, ног, бедер и ягодиц. Калланетика включает в себя различные виды дыхательных упражнений и восточных гимнастик, один час занятий дает нагрузку на организм, равную семи часам занятий шейпингом.
Колланетика помогает восстановить обмен веществ, снизить вес тела, улучшить осанку, укрепить мышцы.
Если вы хотите кардинально изменить своё тело, - снизить вес, подтянуть мышцы, подкорректировать проблемные зоны, - значит пришло время записаться на занятия по калланетику в Dance House. Автор методики Каллан Пинкней утверждает, что занятия по этой системе позволяют за короткий срок добиться значительных результатов.
За более детальной информацией звонить по указанным телефонам.
| Актуальность: |
объявление актуально |
| Телефон: |
(044) 3312033. (063) 2610571 |
| Автор: |
Dance House |
